マリナーズのイチロー選手がほぼ毎朝、カレーを食べているのは有名です。
『病気にならない朝カレー生活』の著者 医学博士の丁氏によると
①眠っているからだが覚めやすくなる
②各種の病気を予防、撃退できる
③免疫力が高まる
④脳が活性化する
⑤集中力や計算力が上がる
⑥体内の機能が活性化する
⑦『朝型人間』になる
⑧ダイエット効果がある
⑨新陳代謝が上がる
⑩魅力的な人になれる
とのことです。
カレーの素晴らしさを改めて認識させられますね。
カレーの豆知識に続いて
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