ダイエット記録

片野藍のダイエット記録

スタート(2009年2月3日)
体重⇒69.4kg
体脂肪⇒41%
BMI値⇒25

悲惨だー…どうしよ。。。orz

まだ間に合う!頑張ろう自分!!
◆8月5日 19時 

体重⇒63.4kg
体脂肪⇒33.1

順調順調♪

2009/08/05(Wed) 19:24 

◆7月30日 20時 

体重⇒64.8kg
体脂肪⇒34.5

しばらくの間、ジム通いで痩せました(*´∀`*)

2009/07/31(Fri) 10:42 

◆6月1日 20時 

体重⇒66.2kg
体脂肪⇒35.0

少し痩せた〜!!!!!!
(∩´∀`)∩

2009/06/01(Mon) 20:11 

◆5月19日 20時 

体重⇒68.0kg
体脂肪⇒38.4

随分とお久しぶり…('A`)
体重は…orz

2009/05/21(Thu) 07:53 

◆3月23日 19時 

体重⇒67.4kg
体脂肪⇒34.1

少しずつ減ってきてる(∩´∀`)∩

2009/03/23(Mon) 19:32 

◆3月19日 19時 

体重⇒67.8kg
体脂肪⇒34.1

キタ――(゜∀゜)――!!

この調子この調子。

2009/03/19(Thu) 19:09 

◆3月15日 20時 

体重⇒69.0kg
体脂肪⇒38.1

便!秘!解!消!

2009/03/15(Sun) 21:58 

◆3月14日 20時 

体重⇒69.8kg
体脂肪⇒36.1

昨日のはいったい…。

それにしてもデヴだ…orz
便秘1週間\(^o^)/オワタ

2009/03/14(Sat) 20:57 

◆3月13日 20時 

体重⇒71.0kg
体脂肪⇒39.6

…(゜д゜)エッ

まじですか…
なんで…

便秘だから…?
いや…運動不足?
でも今日1時間以上ウォーキングしたぞ?

ちょっと真剣にダイエットしないと…。

ショックすぎる…

2009/03/13(Fri) 20:17 

◆3月11日 20時 

体重⇒68.2kg
体脂肪⇒34.6

2週間ぶりです。
痩せるどころか太っとる('A`)

2009/03/11(Wed) 23:21 

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