ﾌﾞﾗﾝﾁ姉妹店
11/28(Fri) 12:07
お野菜たっぷり簡単グラタン
まり
メッチャ簡単ですd(^O^)b(材料)
☆しめじ①パック
☆鶏胸肉 ①枚細かく切☆薩摩芋 小～中1 皮を剥き細切り
☆大根・葉 大根は細切り少量
☆玉葱 半分刻む
☆サラダ油かオリーブ油かバターかマーガリン 大さじ①
●小麦粉 大さじ②
●牛乳 200～
●塩コショウ好みで
◯仕上げにパン粉・とろけるチーズ
◆大根・薩摩芋はレンジで約②分チ～ン (その方が早く炒まる)
◆フライパンに油(オリーブ油・バター)を敷き☆の具材を炒める
(チ～ンしてるので炒めるのが短時間で済む)
◆小麦粉を全体に振り掛けササッと炒め絡める
◆牛乳を少しずつ入れ混ぜる、まろやかになるように牛乳を足して入れて下さい
◆塩コショウで味付ける◆器に盛り、◯のパン粉等を振り掛ける
◆トースターで焦げ目が付ければハイ出来上がり～
d(^O^)bクリスマスにどーすかぁ♪
810T
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