ﾓﾃﾞﾙさんのﾀﾞｲｴｯﾄ法「ﾓﾃﾞﾀﾞｲ2」は、食事をしながらｷｯﾁﾘ痩せる方法です
ﾌｧｯｼｮﾝﾓﾃﾞﾙって、ﾌｧｯｼｮﾝｼｮｰとかの舞台もあるし、見た目よりも重労働らしいです
なので食べないと体力がもたない
でも食べ過ぎれば身体のﾗｲﾝが崩れる…
そんなﾓﾃﾞﾙさん達のﾀﾞｲｴｯﾄ方法として作られたのが「ﾓﾃﾞﾀﾞｲ」でした
今はﾊﾞｰｼﾞｮﾝｱｯﾌﾟして「ﾓﾃﾞﾀﾞｲ2」が発売されています。
ﾀﾞｲｴｯﾄﾏﾆｭｱﾙと言っても、本屋さんで売ってる本と違ってｻﾎﾟｰﾄもあるし、mixi内にﾓﾃﾞﾀﾞｲ実践者さんのｺﾐｭﾆﾃｨもあるので、わからないｺﾄとかも質問できます
何よりも、同じﾀﾞｲｴｯﾄ仲間がいると心強いですよ
食べないﾀﾞｲｴｯﾄや怪しいﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘで体調を崩してしまうよりも、健康的に食べながら痩せる「ﾓﾃﾞﾀﾞｲ2」ｵｽｽﾒです
⇒ﾓﾃﾞﾀﾞｲ2